Dietas perigosas

Dieta sem glúten , dieta da papinha de bebê , dieta da lombriga e dieta das 600 calorias ,e outras : cuidado com elas .

Algumas dietas são tão extremas que podem ser prejudiciais a sua saúde , outras não ajudam em nada , e certas dietas podem até levar ao um transtorno alimentar como a bulimia ou anorexia , fique atento as dicas .

Dieta sem glúten :

 essa dieta consiste em cortar quase todos os carboidratos e tudo que tenha em sua composição o glúten . Derivados do trigo , centeio e aveia serão cortados da alimentação , mas o problema nesta dieta é que ela só é boa para quem possuí a doença celíaca , aquela cuja pessoa não pode consumir glúten , cortar pães , macarrão , sorvete e outros carboidratos pode levar a uma queda drástica na energia da pessoa , os carboidratos são responsáveis pelo armazenamento de energia no organismo , e sem eles pode ficar fraca , sem forças , dificultado as atividades normais do dia a dia , portanto esta dieta está reprovada .

Dieta da papinha de bebê:

Atrizes como Jennifer Aniston utilizam esta dieta , essa dieta a pessoa se priva de comer outras coisas e somente consome papinhas de bebê , salgada e doces , mas só papinhas . Essa dieta é muito ruim para o organismo pois ele necessita de fibras , mastigar os alimentos também é parte importante do processo de digestão pois estimula a saciedade , alem de deixar os dentes mais fortes ,nesta dieta e em outras como esta a serotonina , Hormônio presente em nosso organismo , cai drasticamente , provocando até convulsões .

DIETA REPROVADA

Dieta da lombriga :

Infelizmente muitas pessoas a fim de perder peso se submetem a métodos extremos para redução de peso , e neste método de dieta , a pessoa ingere uma capsula contendo larvas de lombriga , que serão depositadas em seu estômago e ali a lombriga crescerá , tudo que a pessoa come a lombriga consome e assim a pessoa emagrece , depois de um certo tempo a pessoa que faz esta dieta toma remédios para matar a lombriga hospedeira , mas esta dieta é muito perigosa pois a lombriga não só consome os alimentos que a pessoa ingere , mas também suga os nutrientes deles , assim não sobra muito para a pessoa e pode levar a pessoa ficar fraca , anêmica e com queda de cabelos .

Dieta das 600 calorias :

Esta dieta é utilizada pela Angelina Jolye , que está com apenas 43 kilos , esta dieta é super arriscada pois pode levar a osteoporose , fraqueza , anemia e transtornos alimentas .

Consiste em comer somente 600 calorias num dia inteiro e com certeza esta dieta está reprovada !

Dieta da Byonce :

Consiste em tomar sucos com o preparado  de suco de limão , pimenta e xarope de boldo em jejum .Esta dieta também é muito perigosa pois pode levar a gastrite e hemorroidas . Não existe milagre que vá desfazer tudo que você comeu de errado no dia .nem mesmo um suco maluco como este , fique atenta e não se deixe levar por falsas promessas de dietas milagrosas , ter saúde é importante  não arrisque a sua .Dieta reprovada !